2026年10月17日
もみほぐしと整体、どちらを選べばいい？
こんにちは、Relaxation Olaです🌺 「もみほぐしと整体、どちらを選べばいいの？」と迷われる方もいらっしゃるのではないでしょうか。 もみほぐしは、肩や…
2026年10月16日
撮影会の準備中♪スタッフにウィッグを被せてみたら…！
Relaxation Ola「やよい」です🌺 10月19日・20日・21日は店休日となります。 私は県外で撮影会を開催する予定なので、その準備をしていました📸✨…
2026年10月14日
肩・首の疲れ、我慢していませんか？
こんにちは🌺 Relaxation Olaです♪ スマホやパソコンを使う時間が長かったり、家事やお仕事で忙しかったりすると、肩や首まわりが重く感じることはありま…
2026年10月13日
疲れた身体、今日こそケアしませんか？
おはようございます🌺 朝起きたときから身体が重い… 首や肩がガチガチ… 腰まわりまでつらく感じる…。 そんなお悩みはありませんか？ 仕事や家事で忙しい毎日を過ご…
2026年10月10日
「最近、身体が重い…」疲れを溜め込んでいるサイン？
「寝ても疲れが取れない」 「身体がなんとなく重い」 「肩や腰がずっとスッキリしない」 そんな状態になっていませんか？ 疲れが溜まると、つい「まだ大丈夫」と我慢し…
2026年10月8日
もみほぐし？整体？オイル？自分に合うメニューは？
初めて行くサロンって 「結局、何を選べばいいの？」 となりませんか？ 肩がつらいけど、 もみほぐし？ 整体？ オイル？ どれが自分に合っているのか分からない…。…
2026年10月8日
午後に予定があるなら、その前に身体を整える時間を♪
「仕事が休みの日は、家事や用事で一日が終わる」 そんな方も多いのではないでしょうか。 掃除をして、 買い物に行って、 用事を済ませて、 気づいたら夕方。 でも、…
2026年10月7日
仕事が終わると腰が重い…座り仕事で疲れた身体に
仕事中は気にならなかったのに帰宅しようと立ち上がったら 「腰、重いな…」 と感じることありませんか？ 長時間座っていると同じ姿勢が続きやすく、腰や背中まわりに負…
2026年10月7日
夕方になると脚が重い…脚の疲れが気になる方へ
・朝は普通だったのに、夕方になると脚が重い。 ・靴がきつく感じる。 ・ふくらはぎがパンパンに感じる。 そんなことありませんか？ 長時間座っている仕事でも、立ちっ…
2026年10月6日
「最近、猫背になった？」姿勢が気になる人にオススメ
鏡や写真を見たとき、 「あれ？前より背中が丸くなってない？」 と思ったことありませんか？ スマホやパソコンを見る時間が長いと、気づかないうちに前かがみの姿勢にな…
2026年10月6日
揉んでもすぐ肩が重くなる…そんな人が見直したいこと
肩を揉んでもらうと、そのときは楽。 でも数日すると、 「また肩が重い…」 そんな経験ありませんか？ もちろん、疲れている部分をほぐすことは大切です。 ただ、毎日…
2026年10月5日
仕事終わり、肩も身体もクタクタ…帰る前にリセット☆
仕事が終わって、 「やっと終わった…」 と思った瞬間、肩や背中の疲れを感じることありませんか？ デスクワークなら首・肩。 立ち仕事なら脚や腰。 忙しい日は、身体…
2026年10月5日
デスクワークで肩が重い…仕事中にできる簡単リセット🙌
朝はそんなに気にならなかったのに、午後になると肩が重い。 夕方になると首までガチガチ。 仕事が終わる頃には、肩を触ると「こんなに硬かった？」と思うことも。 デス…
2026年10月4日
休日なのに身体が重い…それ、疲れが抜けていないサインかも
「今日は休みだったのに、なんだか身体が重い」 「寝たはずなのにスッキリしない」 「肩や背中がずっと張っている」 そんなことありませんか？ 仕事の日は気を張ってい…
2026年10月1日
「まだ我慢できる」は危険？
「肩が凝ってるけど、まだ大丈夫」 「腰が重いけど、いつものこと」 そう思っているうちに、気付けばガチガチになっていませんか？ 疲れは、限界まで我慢するよりも早め…
2026年10月1日
10月スタート♪身体もリセットしませんか？
10月スタート♪ 朝晩が少しずつ涼しくなってきて、「なんだか身体が重い…」「肩や首がガチガチ…」という方も増えてきました。 夏の疲れをそのままにしておくと、肩こ…
2026年9月25日
仕事帰りに身体をリセット♪
一日頑張った身体、そのままにしていませんか？ 仕事が終わる頃には、 ・肩が重い ・首がつらい ・腰がだるい ・身体全体が疲れている という方も多いですよね。 そ…
2026年9月25日
肩こりがツラい…そんな方に♪
こんにちは、【やよい】です♪ 「最近、肩がずっと重い」 「首までガチガチ」 「デスクワークの後は肩がパンパン…」 そんなお悩みありませんか？ 肩こりは、長時間同…
2026年9月19日
シルバーウィークスタート🌺 Olaで日常を忘れて心と体を解放しませんか？☕️
みなさま、待ちに待ったシルバーウィークの幕開け、いかがお過ごしですか？ 🚗お出かけを楽しまれる方 🚄ご旅行でアクティブに動かれる方 💆♀️そして「まとまった…
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