肩を揉んでもらうと、そのときは楽。
でも数日すると、
「また肩が重い…」
そんな経験ありませんか？

もちろん、疲れている部分をほぐすことは大切です。
ただ、毎日の姿勢や身体の使い方が変わらなければ、同じ場所に負担がかかり続けることもあります。

例えば、
パソコンを見る時間が長い
↓
頭が前に出る
↓
首や肩まわりに負担がかかる
というように、生活習慣が関係している場合も。

「肩がつらいから肩だけ」
ではなく、
「なぜそこがつらくなっているのか」
を考えてみるのもひとつです。

Olaでは、身体をほぐすだけでなく、姿勢や身体の状態を見ながら整えていく整体もご用意しています。
「揉んでもすぐ戻る感じがする」という方は、もみほぐしとは違う整体もチェックしてみてください。