
2026年10月24日
肩こり、肩だけ揉んでいませんか?
「肩がガチガチ・・・」
「揉んでもすぐにつらくなる」
「肩だけじゃなく、首や背中まで重い」
そんなことありませんか?
実は、肩こりは肩だけが原因とは限らないんです。
肩こりは、さまざまな要因が関係しています。
✔長時間のスマホやパソコン
✔猫背など姿勢のくずれ
✔首や背中、胸まわりのこわばり
✔目の疲れ
✔ストレスや緊張
特に気にしてほしいのが、背中や胸まわりのこわばり。
身体が緊張していると、呼吸が浅くなったり、知らないうちに首や肩に力が入り続けていることもあります。
だからこそ、つらい肩だけを揉むのではなく、首・背中・胸まわりなど、身体全体に目を向けることが大切です。
★SAPOIのおすすめは
セラピストお任せコース¥8,250~
✔ボディケア
肩だけでなく、背中や腰などの全身のこわばりを丁寧にケア。
✔デコルテケア
胸や首まわりの緊張をやさしくゆるめます。
✔頭筋ヘッド
頭まわりの筋膜にアプローチし、目のまわりも丁寧にケア
さらに、お疲れに合わせてリフレクソロジーやハンドケアを組み合わせることもできます。
SAPOIが大切にしているのは、
「つらいところだけでなく、身体全体の状態をみながらケアすること」
同じ肩こりでも、身体の状態はお一人おひとり違います。
だからこそ、決まった施術ではなく、その日のあなたに合ったオーダーメイドのケアを提案しています。
頑張り続けている身体に、ほっと力を抜く時間を♪